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本文目录一览：
- 1、玩电脑的坏处有哪些玩电脑有什么坏处
- 2、晚上长时间上网玩游戏,对身体有哪些伤害?
- 3、小孩瞌睡少怎么回事
- 4、武汉太康科普:十个让你长寿的“坏习惯”
- 5、长期使用电脑会有什么疾病长时间对着电脑对人体有哪些危害
玩电脑的坏处有哪些玩电脑有什么坏处
1、经常玩电脑会使眼睛长期处于疲劳状态，容易引发一些眼部病变，如近视；经常玩电脑会对皮肤产生一些反应，如面部油脂排泄增多，甚至催生痘痘；经常玩电脑的人，由于长时间不活动，会引发脊椎方面的病变。
2、有的电脑有保护屏，可以保护，但是长时间玩电脑会伤害眼睛使自己的视力下降，所以如果是学生的话每天的上午和下午游戏时间控制在1-2小时就可以了，太长时间的话会产生疲劳，如果是工作人员的话最好是用电脑2小时后休息一下缓解一下眼睛的疲劳，然后再继续工作。
3、微波危害：电脑发出的低频电磁辐射和低能量X射线可能导致中枢神经失调。英国的一项研究发现，电脑屏幕发出的低频辐射和磁场可能引发7至19种疾病，包括流鼻涕、眼睛痒、颈背痛、短暂失忆、易怒和抑郁等。对女性而言，还可能导致痛经、经期延长，以及影响孕妇的生育健康。
4、其实，玩电脑有很多坏处，尤其是长期的玩电脑。那么，玩电脑的坏处有哪些呢？随着时代的发展，离开电脑日常的工作是无法进行的，所以电脑是必不可少的。但是，在日常生活上，电脑就不是必需品了。一起来了解下玩电脑的坏处吧。
5、可能会导致上瘾。在使用电脑的过程中容易沉迷，影响学业和生活。 可能会分散注意力。在使用电脑时，很容易被其他事情干扰，导致分散注意力，影响学习效果。 可能会导致眼睛疲劳。长时间使用电脑，容易导致眼睛疲劳和干涩，甚至会影响视力健康。 可能会缺乏互动性。
6、过度玩电脑游戏的坏处主要包括以下几点：可能导致暴力倾向 部分电脑游戏画面血腥暴力，长时间沉迷其中容易使玩家迷失自我，将游戏中的暴力行为带入现实生活中，从而增加暴力倾向。这种影响对青少年的心理健康尤为不利，可能导致他们在现实生活中也表现出攻击性行为。
晚上长时间上网玩游戏,对身体有哪些伤害?
1、长时间玩游戏确实可能对身体造成伤害。其中，电脑或电子设备的辐射是人们普遍关心的问题。长时间在电脑前玩游戏可能会增加接受电磁辐射的风险，对皮肤和健康造成潜在的负面影响。 游戏成瘾是另一个显著问题。过度沉迷游戏可能导致个人忽略了日常生活中的其他重要方面，如饮食、睡眠和社交活动。
2、如果患者长时间玩游戏，身体长时间处于一个姿势，可能会导致患者出现颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病。由于活动减少，可能会导致胃肠蠕动减慢，排空速度减慢，很容易出现大便干燥、便秘。也可引起血流缓慢，容易引起下肢血栓性疾病。
3、电脑辐射的伤害。电脑的显示器、键盘都会有一些轻微的辐射，虽然对人体的伤害不大，但是如果我们长时间地使用电脑，肯定会对身体产生影响，而且长时间地看着电脑屏幕，也会直接伤害到我们的眼睛，时间一长就会出现视力下降，如果还不加以控制，就会患上眼疾。
4、电子游戏对健康的危害 视力损伤：电子屏幕发出的蓝光会抑制褪黑素分泌，干扰睡眠节律；长时间近距离注视屏幕（如手机游戏），会导致睫状肌痉挛，引发近视。世界卫生组织数据显示，我国青少年近视率已达57%，其中过度使用电子设备是主因之一。
5、长时间玩游戏对眼睛的伤害非常大，尤其是眼睛对着电脑屏幕或者是手机屏幕得不到休息，容易出现眼袋臃肿，眼睛严重等等。长此以往会导致自己的视力下降，看事物模糊。所以一定要克制自己使用电子产品的时间。
6、健康方面：通宵达旦玩游戏损害身体，如有人因长时间打游戏得了干眼症和腱鞘炎。职业发展方面：上瘾可能导致丢掉工作，例如有人瘾来时请假在家打游戏，一天肝十几个小时。
小孩瞌睡少怎么回事
1、每个孩子存在个体差异，有的觉少，有的觉多，也不要拘泥而定，只要孩子的精神状态好，食欲好，身高体重各项发育都正常就可以。宝宝睡眠时间少怎么办？有不少家长都在反映这种情况，就是宝宝的睡眠比较少，该睡的时候怎么都不闭眼。
2、缺钙 孩子如果经常打瞌睡，而且平时精神不振，也有可能是由于孩子缺钙导致的。家长这个时候，应该给孩子多吃点补钙的食品，比如海鲜、棒骨、干果等。
3、及时做出相应的处理两岁的宝宝出现嗜睡，应该注意睡眠之前是否有睡眠不足、过度劳累等情况，如果有，可以让宝宝睡醒以后观察精神状况，如果睡醒后精神良好则不用担心。
4、心气虚、脾脏虚弱，表现为没有精神，喜欢蹲坐，食欲不振。患有肝炎、心肌缺血、心肌炎、贫血的孩子也容易导致没精神的现象。小孩没精神老想睡觉怎么办 注意室内环境通风，避免人体呼出的二氧化碳过多而使得大脑含氧量低。
武汉太康科普:十个让你长寿的“坏习惯”
1、武汉太康科普：十个让人长寿的“坏习惯”以下是十个看似不健康，但实则可能对人体有益或至少无害的“坏习惯”：合理发怒有益血压 答案：生气确实会让人血压上升，但美国卡内基梅隆大学的研究发现，在适当情境下以愤怒回应，血压可以维持正常水平，同时减少压力激素皮质醇的分泌。
2、大部分人都习惯将牙刷直接放置在浴室中，以方便日常刷牙。然而，这种做法可能会让牙刷暴露在粪便颗粒中，从而感染细菌和病毒。浴室是一个相对潮湿且细菌滋生的环境，牙刷作为直接与口腔接触的物品，其卫生状况至关重要。
3、口渴了才喝水 危害：口渴是身体缺水的信号，此时再喝水已经为时已晚。长期缺水会加速衰老，损害肾脏和肝脏，增高血液黏稠度，影响血液循环。改善建议：为了避免缺水，不管是否口渴，每天都要多喝水，每次大约250毫升。温开水最佳，避免喝含高糖和咖啡因的饮料。
长期使用电脑会有什么疾病长时间对着电脑对人体有哪些危害
长期使用电脑者缺乏锻炼，就会使肌肉出现废用性萎缩，骨骼关节得不到负荷刺激，会促使破骨细胞功能活动加强而成骨细胞活动减弱，骨骼中钙盐含量下降，骨骼的脆性增加而韧性降低，在外力的作用下很容易发生骨折。 电脑依赖综合征 患者如同药物成瘾，离不开电脑。
长时间对着电脑主要有以下危害：视力损害 长时间盯着电脑屏幕，会导致视力明显下降。这是因为电脑屏幕产生的蓝光和其他辐射会对眼睛造成损害，长时间暴露在这种环境下，容易引起眼睛疲劳、干涩、充血等不适症状。如果不及时休息和调整，还可能引发近视、干眼症等眼部疾病。
对颈椎产生不良影响：长时间低头看手机或电脑，会使颈椎长时间处于前屈状态，导致颈椎生理曲度改变，引发颈椎病。颈椎病可能出现的症状包括颈部疼痛、僵硬、头晕、手麻等。影响运动神经：长时间使用手机和电脑，缺乏运动，可能导致身体肌肉萎缩、关节僵硬，进而影响运动神经的功能。
长期使用电脑可能会带来以下危害：眼睛伤害：可能导致视力下降、眼睛干涩或眼红。长时间盯着电脑屏幕，眼睛容易感到疲劳，长期累积可能对视力造成不可逆的影响。皮肤问题：电脑产生的静电容易吸附灰尘，面部皮肤受刺激后可能引发过敏起疹。因此，保持面部清洁和使用适当的护肤品尤为重要。
长时间玩电脑对身体有多方面的害处：消化系统问题：消化不良或胃炎：长时间玩电脑时，如果边玩边吃东西或在电脑室内就餐，容易造成消化不良或胃炎。
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